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El Dr. Byron Landívar de Solca Manabí detalló los 6 cánceres más incidentes y enfatizó la importancia de los factores de riesgo modificables, como la dieta y la protección solar. Conozca las claves para la detección temprana y la vigilancia constante.
Un estudio demostró que las verduras de hoja verde, como la espinaca y la col rizada, reducen el riesgo de diabetes tipo 2 gracias a su alto contenido de fibra y antioxidantes como la luteína.
Un sueño adecuado es fundamental para la salud física y mental, pero ¿qué ocurre cuando se duerme más de lo recomendado?.
El chocolate negro aporta cinco beneficios a la salud de las personas, desde proteger el corazón hasta mejorar el ánimo, según revelan investigaciones científicas.
El café ofrece cinco beneficios para la salud en las personas, respaldados por estudios científicos, desde mejorar la cognición hasta reducir riesgos de enfermedades.
