Mantente al día con salud cardiovascular: exploramos las tendencias, novedades y toda la información clave que necesitas conocer.
El consumo regular de salmón aporta nutrientes esenciales que favorecen el corazón, el cerebro y los huesos, según evidencia nutricional ampliamente documentada.
Cardiólogos subrayan que una actuación rápida ante un infarto de miocardio reduce el daño cardíaco, mejora el pronóstico y disminuye el riesgo de complicaciones graves.
La sandía, una de las frutas más consumidas en épocas de calor, destaca por su alto contenido de agua, licopeno y vitaminas, que favorecen la hidratación y la salud cardiovascular.
La Sociedad Española de Arteriosclerosis confirma que consumir frutas y verduras reduce la mortalidad cardiovascular hasta en un 28 %, según un reciente metaanálisis.
Los casos de hipertensión arterial en jóvenes están aumentando. Especialistas advierten sobre causas relacionadas con el estilo de vida y la falta de diagnóstico oportuno.
Rica en nutrientes y baja en calorías, la remolacha ofrece múltiples beneficios para la salud cardiovascular, la energía física y la función cerebral, según estudios recientes.
